Baza Wiedzy

Odkryj magię Wewnętrznego Dziecka

Odkryj magię Wewnętrznego Dziecka to Twoja podróż ku uzdrowieniu. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wpływa na Ciebie Twoje wewnętrzne dziecko? To małe „ja” pełne radości, ciekawości i wyobraźni, które nosimy w sobie przez całe życie. 🌀Odkrywanie wewnętrznego dziecka to podróż do naszych pierwotnych emocji i przekonań, które kształtowały nas w dzieciństwie. To szansa na zrozumienie, …

Odkryj magię Wewnętrznego Dziecka przeczytaj więcej »

Odkryj TAJEMNICE przeszłości

Odkryj TAJEMNICE przeszłości Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tajemnicami Twojej przeszłości? Czy wierzysz, że umysł ma ukryte zakamarki, które przechowują odpowiedzi na pytania, których nie jesteśmy w stanie zrozumieć?  Witaj w świecie REGRESJI!  🌀Regresja to fascynująca technika, która pozwala nam sięgnąć wstecz do wydarzeń, które niekoniecznie pamiętamy, ale które mogą wpływać na nas teraz. 🌀 …

Odkryj TAJEMNICE przeszłości przeczytaj więcej »

Zrozumienie siebie przez Terapię Części.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego czasem czujesz się jakbyś miał/a w sobie wiele różnych „części”? To, co może wydawać się niejasne lub sprzeczne, w rzeczywistości może być kluczem do głębszego zrozumienia siebie. 🌀 Terapia części to metoda, która pozwala nam zanurzyć się w świat naszych wewnętrznych aspektów, które tworzą naszą tożsamość i wpływają na nasze …

Zrozumienie siebie przez Terapię Części. przeczytaj więcej »

Jak długo jeszcze chcesz siedzieć w swoim więzieniu?

Jak długo chcesz nosić ten ból i gniew?  Wybaczanie ( chociaż bardziej przemawia do mnie określenie ODPUSZCZANIE) to dar przede wszystkim dla nas samych, pozwalający naszemu sercu i duszy na uzdrowienie.  Odpuszczanie jest aktem wyjątkowym. To proces, który pozwala nam uwolnić się od obciążających nas negatywnych emocji, takich jak gniew, złość czy rozgoryczenie.  Jednakże odpuszczanie …

Jak długo jeszcze chcesz siedzieć w swoim więzieniu? przeczytaj więcej »

Twoja historia życia

Każdy z nas kryje w sobie swoją niepowtarzalną historię, kształtowaną przez skomplikowany splot wydarzeń i ludzi, którzy przewijają się przez nasze życie. To, co przeżywamy i doświadczamy, ma ogromny wpływ na nasze dorastanie. W tym procesie podejmujemy wiele nieświadomych „decyzji” dotyczących tego, kim powinniśmy być i jakie działania podjąć, aby być widzianym, kochanym, akceptowanym i …

Twoja historia życia przeczytaj więcej »

Twoja Podświadomość – niewykorzystany potencjał

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś/eś się, jak wiele niewykorzystanego potencjału tkwi głęboko w Twojej podświadomości? Jako hipnoterapeutka, obserwuję wiele przypadków, gdzie odkrycie ukrytych myśli, przekonań i emocji prowadziło do przełomowych zmian i osiągnięcia wyższego poziomu szczęścia i sukcesu. Twoja podświadomość jest jak lodowiec – większość z niej jest ukryta pod powierzchnią. Ale gdy zanurzysz się głębiej, odkryjesz …

Twoja Podświadomość – niewykorzystany potencjał przeczytaj więcej »

Sytuacje kryzysowe – symptomy

Sytuacje kryzysowe wywołują bezradność, poczucie dyskomfortu emocjonalnego, wysokie napięcie, paraliż funkcjonowania, poczucie chaosu, brak kontroli nad życiem. Symptomy mogą manifestować się na kilku poziomach: Fizjologiczne: 1.    Zmęczenie – chroniczne uczucie zmęczenia, brak energii. 2.    Zmiany apetytu – utrata apetytu lub przeciwnie, nadmierne jedzenie. 3.    Problemy ze snem – bezsenność, nadmierna senność, trudności …

Sytuacje kryzysowe – symptomy przeczytaj więcej »